06-11-07

Pijn en alternatieve training

Kurt 9Zoals verwacht heb ik gisteren niet kunnen trainen want mijn blijn was echt ni te doen, overal pijn zelfs tot onder mijn hiel , dus van lopen was geen sprake maar als triatleet kun je dan natuurlijk wel een andere training in lassen en ik heb daarom maar besloten om met de zwemclub mee te trainen en onder de goede trainingen van Richard Seymortier heb ik toch een 3600m gezwommen, 9 X 400m alles aan een rustig tempo, dus als recuperatietraining kan dat wel tellen. Hopelijk kan ik morgen terug lopen met de Masters op de Lierse, want zulke trainingen zijn natuurlijk ook heel belangrijk om goed te crossen, ma we zullen wel zien, Thomas is er in Leuven terug tegen aan gegaan en hopelijk kan die zich opladen om Zondag in Beveren goed te presteren in de Internationale zwemwedstrijd waar hij 400m wissel en 400m vrij moet zwemmen

17:07 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.