30-12-07

Zondagtraining

Vroeg opgestaan om een stevig ontbijt te nemen, dan naar het zwembad geredendaar een weerstandstraining gedaan maar ook een slordige 5000m gezwommen dus en kwaliteit en kwantiteit, daarna direkt gaan lopen een duurloopje van 13km samen met de kamerdaden van de Lierse, 3 vaders en 4 zonen, alleen jammer dat de vierde vader moest werken of we hadden met 4 vaders geweest. Prettig trainen zo samen wa praten en lachen en de training is zo voorbij. Toen zijn we naar huis gegaan om een stevige maaltijd te nuttigen en dan nog 50km gefietst, ja af en toe in de regen ma ja da hoort er nu éénmaal bij. De mooiste periode komt er stilaan aan als de temperatuur stijgt en de zon wat meer schijnt, dan is het leven van een sportman toch veel aangenamer dan in de koude en de regen.Peniscola 2006 228Benicasim zwemclub 2006 037

18:29 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

en ik die dacht dat je naar Leuven kwam?

Gepost door: Maarten | 30-12-07

PRACHTIG 2008 MET VEEL PR'kes VOOR JULLIE EN LAAT DE ZON MAAR SCHIJNEN !!! PRETTIG FEEST !!!

Gepost door: katrien | 31-12-07

De commentaren zijn gesloten.