25-03-08

Hoog zomer

Ondanks de berichtten die je hoort is het hier wel echt bangelijk goed weer, stralende zon en temperaturen van om en bij de 25°, heel wat aangenamer dan de sneeuwbuien in Belgie, jammer voor degene die niet mee zijn hier, maar de opgelopen trainingsachterstand zal nog moeilijk in te halen zijn. En er word hier wel hard en veel getraind, van recreatief tot zeer hoog niveau, eergisteren hebben we op de piste samen met de beloften en de topsportscholers (tss's) 400 den gedaan, 4 X (4X400m) en de tss's 3X(4X400m), de eerste van elke reeks zo snel mogelijk en de andere drie lekker doorrollen, voor mij en Thomas was dat de éérste in 1'04" en de andere drie telkens rond de 1'08", bangelijk hard toch en als je dan ziet hoe snel jongens als Kjell Verleysen en Simon De Cuyper daar lopen, dat is toch wel wereldklasse. Ook het zwemmen en fietsen word hier door iedereen op een schitterende manier gedaan, maar ja de omstandigheden zijn hier dan ook wel echt ideaal. Morgen arriveerd er een grote delegatie van onze club (Atriac) aangevuld met enkele goede lopers, dus het word hier nog echt bangelijk. Ik ga nu eten en dan in de zon trainen om een beetje kleur te hebben als morgen die melkflessen uit Belgie(Syberie) arriveren.Adios a todo

08:04 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

22-03-08

Inpressionante

Het leven van professionele triatleten is het mooiste wat er bestaat, ondanks het feit dat ze keihard moeten (willen) trainen en de vele opofferingen, we zijn hier nu al enkele dagen in Benicasim met de 22 beste jeugdtriatleten(topsportschool + beloftes) van ons land en de trainingen die ze afwerken zijn echt inpressionante,(indrukwekkend)maar daar tegenover staat natuurlijk het fantastische leven dat daar bij hoort, het samen trainen in zulke omstandigheden zoals een goed hotel, accomodaties en zeer zonnig weer is toch heel plezierig, ook omdat we allemaal dezelfde passie delen nl. Triatlon. Gisteren hebben Thomas en ik 85km gereden met onderweg 2 blokjes van 15min. tegen de overslagpols de éérste blok was op een berg van éérste categotie en we zijn dan ook samen als eerste bovengekomen van onze groep(de oudsten waren een andere toer gaan doen) echt prachtige landschappen hebben we gezien en ondanks ons afzien hebben we er toch van kunnen genieten, in de vooravond heeft Thomas dan nog samen met de tss ers nog een zwemtraining gedaan van 5000m , ik ben een duurloop gaan doen van 14km en daarna heb ik nog wat losgezwommen, we zullen zeker en vast klaar zijn als we terug komen , maar laat dat nog maar lang duren want wij houden echt niet van hagel,regen en koude wind.Tria groetjes Kurt en Thomas

09:49 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

20-03-08

Frofesioneel

Hallo iedereen, na enkele dagen in het nog steeds zeer zonnige Benicasim, beleeft iedereen hier bangelijke dagen, zowel de Beloften als de topsportscholers leven hier als echte profs in ideale omstandigheden, gisteren hebben we nog drie keer over een berg van éérste categorie gereden, waarvan één keer tegen de overslagpols, best heel zwaar hoor wetende dat ik daarvoor ook al 17km gelopen had en 3000m gezwommen, en wel met de beste jeugdtriatleten van het land, maar het is wel prettig natuurlijk en als het al eens pijn doet en je denkt aan het rotweer in Belgie dan heb je toch direct een goed gevoel. Zo ik ga mij nu weer klaarmaken voor de volgende training, Groetjes Thomas en Kurt ADIOS

08:57 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

15-03-08

Groetjes uit Benicasim : Verjaardag

Ola iedereen, ik schrijf snel een berichtje op onzen blog, want ik kan niet veel tijd verliezen, want het is veel te goed weer, geen wolk aan de hemel en 25º, de reis deze nacht is goed meegevallen, we hebben goed kunnen doorrijden en waren hier op 15uur en 30min. zodat we toch nog kunnen slapen hebben, de grote baas van het hotel had een kamer klaargezet voor mij en zelfs een fles champagne klaargezet om mijn verjaardag te vieren, Tof dat ze dat in zulk groot hotel toch nog weten en aprecieren, ik ga die vandaag zeker leegdrinken, maar eerst nog wa losfietsen en loslopen in de zon, zodat ik wa kleur kan pakken,daarna mijne verjaardag vieren, maar kalm aan want vanaf morgen komen de beloften aan en dan wacht het echte werk ADIOS

12:19 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

14-03-08

Benicasim

Het is vrijdagochtend en ik schrijf nog even iets op onzen blog, want sebiet vertrek ik voor 3 weken op stage, samen met ongeveer een 80tal triatleten en lopers, Ik ga wel proberen om onze blog vanuit het hopelijk zonnige Spanje up-te daten, over onzen trainingen en belevenissen. Het niveau van trainingen zal vermoedelijk heel hoog liggen, want zowel de Topsportschool als de Beloften komen naar ginder alsook Planet-X team en een grote afvaardiging van Atriac, voor het lopen id de grootste klepper die we meenemen Xenia Luxem, dus het zal afzien worden, maar daar doen we het voor natuurlijk. Zo ik ga vertrekken : tot dra en stuur maar reacties hoor, dat is altijd plezant zeker in het buitenland.!!!!!!!!!!Groetjes Kurt en Thomasbenicasim 2006 079theviewBenicasim zwemclub 2006 021

08:56 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

12-03-08

Aftellen

Het voorbije week-end hebben we samen gefietst, Zaterdag met den Atriac 60km gefietst op de familiedag en Zondagmorgen nog 30km losgereden alvorens Thomas moest zwemmen. Hij heeft dat uitstekend gedaan 100m vrij in 55'35" en 100vl in 1'00", 2 keer zijn wedstrijd gewonnen, als triatleet zonder specifieke voorbereiding tegen zwemmers, zelfs van de topsportschool zwemmen, toch nog winnen en na te hebben gefietst s'morgens. Ik heb een beetje gas terug genomen de laatste dagen om na een lange winter een beetje te rusten ,3 dagen, alvorens aan mijn 3 weken durende stage te beginnen. Want het zal ginder in het zonnige Benicasim hard gaan gedurende drie weken mezelf en iedereen zowat kennende, uitdagen int zwemmen, int fietsen, int lopen, int ???? Maar ik ben er klaar voor, ze zullen het niet gemakkelijk hebben met dien ouwe, daar ben ik zeker van. Trouwens ik heb voruge week mijn bloed nog eens laten trekken en heb de bevestiging gekregen dat alles pikfijn in orde is, alles perfect : collesterol : 190 veel hdl en weinig ldl, hematocriet 49%, niets te kort en niets te veel, dus laat de stage maar komen, ik tel er echt naar af.070atriac 023Peniscola 2006 291

13:04 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

05-03-08

Goed gevoel

De 10 miles van Borsbeel geven mij de bevestiging dat ik goed bezig ben, ondanks de stevige wind die er stond heb ik 57' gelopen en heb zeker geen meter geforceerd, want al na 2km lopen lagen we,ik en Eric De Vos, op kop van de wedstrijd bij de Masters. We liepen toen in 4de en 5de stelling in de wedstrijd, van in de derde vande Vier rondes kreeg mijne maat het moeilijk en heb ik het tempo wat aangepast om hem niet alleen te laten want achter ons liep Guy De Mol en das ook gene prutser natuurlijk, ik heb herhaaldelijk Eric moeten oppeppen om dichter tegen mij te lopen en zo uit de wind te blijven, maar in de laatste ronde is Guy toch tot bij ons gekomen, hij heeft dan enkele keren versneld en dat was voor Eric er te veel aan, ik heb toen wel moeten doorlopen en ben dan in de laatste km even versneld om zo mijn overwinnig veilig te stellen, jammer want ik had graag samen met Eric over de finish gelopen, maar het gevoel dat ik had is dat ik zeker wat sneller had gekund, en dan zonder die wind had een tijd van 56' zeker gekund.Maar mooie overwinnig toch en nu volen bak richting triatlon seizoen. Voor Thomas staat dit week-end nog eens een zwemwedstrijd op het programma een thuiswedstrijd trouwens want in eigen bad. 100m crawl en 100m vlinder, ben eens nieuwsgierig??? Want ook voor hem komt het seizoen dichtbij, maar eerst natuurlijk nog naar het Zonnige Spanje voor onze stage.spaghetti en 10 miles Borsbeek 087spaghetti en 10 miles Borsbeek 157spaghetti en 10 miles Borsbeek 238

13:11 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

01-03-08

10 Miles van BOrsbeek

Na een weekje van goed en gericht trainen ga ik morgen meedoen aan de 10 mijl van Borsbeek, een triatlonclub die een wedstrijd organiseerd daar wil ik wel bij zijn als het kan, ik heb daar trouwens al wel een keer of 6 meegedaan denk ik en het is altijd leuk om eens tegen triatleten te lopen en niet altijd tegen lopers alleen. Thomas heeft een stevige trainingsweek achter de rug met gisteren nog 8 X 400m op de piste in minder dan 1'08" pittig zeker als ze s'morgens ook al een stevige zwemtraining achter de rug hadden. Donderdag hebben de tsstr rond het meer van Keerbergen gaan vlammen, interval op de fiets, altijd leuk maar zwaar natuurlijk, en ook vandaag heeft Thomas 2 X getraind, eerst 4300m gezwommen en daarna een duurloop van één uur (12km), morgen wat losfietsen en komen suporteren voor mij en Erik De Vos want we gaan er samen een lekere wedstrijd van maken, hopelijk een tijd van rond de 56' als dat lukt met die wind die ze voorspellen. Maandag zal ik een verslag geven van de wedstrijd, voorlopig mijn laatste want vanaf nu is het voorbereiden van het triatlonseizoen het belangrijkste.Kessel 006Kessel 010100_3524Borsbeek 013

18:56 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |