06-02-09

Tijd om te oogsten

Nu Zondag is het tijd om te oogsten wat ik gezaaid heb. Sinds November ben ik gestopt met drinken van alcohol en met s'avonds laat nog te eten. Ik heb veel wakker gelegen in het begin van de honger, maar heb doorgebeten. Ben ondertussen 8kg afgevallen en voel me veel fitter en sterker. Ik heb ook in die periode veel en vooral verstandig getraind, de juiste combinatie van : uithouding-drempel-snelheid-weerstand (wedstrijden). Als ik bekijk waar ik vorug seizoen liep in de cross heb ik zeker één minuut winst gemaakt tov vorig jaar. Wonderen kunnen we niet verwachten en op je 46ste kan je ook al niet meer verbeteren. Maar het maximum uit je mogelijkheden halen dat kan iedereen wel. Maar daar hoort een heel pak doorzettingsvermogen en karakter bij. Wel ik denk dat ik dat allemaal gedaan heb. Nu Zondag op het PK zal ik oogsten wat ik gezaaid heb, ik zal er op het maximum van mijn kunnen presteren. Waar ik uitkom zullen we wel zien, maar ik weet zeker ik heb er verdomd hard mijn best voor gedaan. Hopelijk kan ik deze ingesteldheid volhouden tot het triatlonseizoen, want daar ligt uiteraard mijn hoofddoel. Ciao till Sunday!!!!!Stage Benicasim 2008 918Stage Benicasim 2008 1118

10:48 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Héél véél succes op het PK...voor mij is het in Ninove te doen...ook het PK.

Gepost door: natalie | 06-02-09

De commentaren zijn gesloten.