22-02-10

De stage's zijn weer voorbij !!!!

Het heeft mooi geweest, zowel voor mij en Ilse als voor Thomas. Thomas heeft een zware week achter de rug en ondanks het slechte weer in Oostende toch een zeer mooi programma afgewerkt. Ong 43km gezwommen, 300 km gefietst en 5 maal gelopen, met als hoogtepunt dan gisteren de Cross van AC Lierse. UYiteraard niet uitgerust van de zware week heeft Thomas gisteren toch een zeer sterke cross gelopen. Veruit de beste die hij gedaan heeft. Het begint al te renderen dat hij enkele koersen gelopen heeft. Hij was gisteren dan ook zeer tevreden met zijn éérste podiumplaats bij de junioren, als éérstejaars tegen toch tegen enkel lopers. Als triatleet toch niet zo evident, Voortdoen op deze mannier en het word een mooie zomer.Benicasim Februari 2010 - cross lierse 271Benicasim Februari 2010 - cross lierse 284Benicasim Februari 2010 - cross lierse 330

 

 

 

 

Voor ons was het vooral veel fietsen in Benicasim. Alhoewel het weer niet was zoals andere jaren hebben we toch ons volledig programma kunnen afwerken, nl. 600km gefietst, 65kl gelopen en 5 zwemtrainingen, aangevuld met stabilisatie.  Het fietsniveau in mijn groep die ik moest begeleiden (1) lag zeer hoog, vermits het bijna allemaal koureurs waren die in de allerlaatste voorbereiding zaten voor hun wedstrijdseizoen en triatleten die altijd hard willen en kunnen rijden. We hebben van alles wat gehad, waaiers, snelle stukken, lange beklimmingen en steile kortere beklimmingen alsook lange vlakke stukken tussen de alweer rijpe appelsienen. Ondanks onze weinige fietskilometers hebben we allebei zeer goed gereden. Vooral voor Ilse is dat fenomenaal, want als vrouw tussen al die kleppers rijden is niet zo voor de hand liggend. Ze rijdt nu al beter dan vorig jaar in de krokus en toen was ze nog zelf koureur en nu ....?????? pppfff da beloofd voor de nabije toekomst. Benicasim Februari 2010 - cross lierse 090Benicasim Februari 2010 - cross lierse 178Benicasim Februari 2010 - cross lierse 195

 

 

 

 

Nu terug aanpassen aan het belgisch weer en de werkactiviteiten, volgende maand vertrek ik dan weer terug naar Benicasim om de Iron Managers van Tim De Vilder te helpen. Ik kijk er naar uit, in de paasvakantie komen dan weer de Toerist-Biking en de Triatlen naar Benicasim. Nog veel om naar uit te kijken dus. Maar eerst gaan we nog enkel wedstrijdjes mee pikken, zowel ik als Ilse als Thomas.Benicasim Februari 2010 - cross lierse 336Benicasim Februari 2010 - cross lierse 019Benicasim Februari 2010 - cross lierse 324

13:47 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

09-02-10

Stage's

Het T-I-K. team vertrekt op stage. Thomas gaat naar Oostende voor een stage waar de nadruk vooral op zwemmen ligt. En wij gaan naar Benicasim waar de nadruk vooral op fietsen zal liggen. Mar Menor 210PB030051

 

 

 

 

Thomas, die net een relatieve rustweek achter de  rug heeft ziet het aleszins goed zitten, vandaag heeft hij nog schitterende tijden gelopen op de piste. Volgens hem met een zeer goed gevoel. Dus laat de zon maar komen en dan kunnen we beginnen aan de echte wedstrijden !!!

Wij gaan in Benicasim weer veel coureurs tegen het lijf lopen en ook enkele triatleten gaan met ons mee op stage, het zal het uiteraard leuk maken en ook de zwem- en looptrainingen zullen we ginder onder een hopelijk lekker zonnetje kunnen afwerken. Voor mij zal het beter zijn dat ik wat beter weer krijg voorgeschoteld, want dit weer heeft er mij toe verplicht afgelopen zondag te stoppen in het P.K. te Mechelen. Ik kon echt geen adem pakken in dit smogweer en moest steeds trager en trager gaan lopen en nog kreeg ik geen adem. Zwaar til ik er niet aan, maar leuk is het natuurlijk niet. Ik wou wel geen risico nemen en hoop dat de zon in Benicasim er zal voor zorgen dat de batterijen opgeladen worden voor de komende weken. Want de zin om er stevig tegen aan te gaan is bij ons alle 3 aanwezig. De_Nekker___7-02-2010_(21)Strijpen 012BK Izegem 060

 

 

 

 

Ik zal proberen vanuit Spanje wat info door te sturen, als ik tijd heb natuurlijk!!!

21:45 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

01-02-10

Wat een prestatie !!! 4'04" !!!!

Wat we gehoopt hadden is uitgekomen, nl. dat Thomas de zwemwedstrijd tegen de beste triatleten ging winnen en liefst nog in een goede tijd.

Iedereen van de toptriatleten was aanwezig daar in Kapelle o/d Bos, de laatste reeksen was ook topsport van de bovenste plank, met een indrukwekkend deelnemersveld. 

Dat Thomas goed kan zwemmen wisten we al, maar dat hij zulke tijden kon zwemmen is toch wel heel positief. Als triatleet 4'04" zwemmen is volgens mij indrukwekkend. Internationaal is dat al een zeer goede tijd en dat laat toch het beste verhopen voor als Thomas aan internationale wedstrijden kan deelnemen, waar het zwemniveau altijd zeer hoog is. Hij gaat normaal gezien altijd mee bij de eerste uit het water kruipen en zo mee in de kopgroep zitten tijdens het fietsen. Dus hoe hoger het zwemniveau hoe beter voor Thomas.

Gisteren won hij dus de wedstrijd met meer dan 12 seconden voorsprong op de 2de, ook de aflossing heeft hij gewonnen, met de Topsportschool atleten. Thomas zwom als laatste en moest en gat dichtzwemmen van meer dan 2", maar in echte Phellps stijl kwam hij de pas in de laatste meter aan de leiding, in een ook al zeer schitterende 52'73".  Schitterende apotheose van een schitterende sportmiddag.Sport in Januari 2010 178Sport in Januari 2010 200Sport in Januari 2010 167

 

 

 

 

Hier een artikeltje op de website van 3athlon :

 

Thomas Jurgens geeft zwemles tijdens Trika benefietactie voor HaïtiPDFAfdrukkenE-mail
Geschreven door Tom Van Hout   
maandag 01 februari 2010

Snoeiharde zwemtijden, een sterk deelnemersveld en een mooie opkomst. Dat waren de troeven van de eerste TriKa zwemwedstrijd voor triatleten in Kapelle-op-den-Bos. De opbrengst gaat integraal naar de slachtoffers van de aardbeving in Haïti. Organisator Kurt Lobbestael blikt tevreden terug:

"Deze wedstrijdformule was een schot in de roos. Zowel bij de dames als bij de heren tekenden toppers en recreanten present. Tijdens de 400m vrije slag stond er geen maat op Thomas Jurgens. Hij klokte af in een tijd van 4'04". Ook tijdens de 4x100m aflossing maakte de 17-jarige belofte het verschil door in de afsluitende 100m een kleine achterstand om te buigen in ploegwinst. Bij de dames liet Frone Wouters de snelste tijd noteren (4'36"). We waren blij verrast door de opkomst en het enthousiasme van de deelnemers. Sommigen hadden er zelfs een verplaatsing uit Luik en Limburg voor over. Kortom, dit smaakt naar meer."

De zwemwedstrijd bracht 788.50 euro op. Dit bedrag wordt integraal overgemaakt aan de slachtoffers van de aardbeving in Haïti. VZW TriKa bedankt alle deelnemers en toeschouwers voor hun steun.

pdf uitslag individueel - algemeen

Wij hebben door de weer zeer slechte weersomstandigheden niet gaan lopen in Mol, om zo zeker niet te laat te komen voor Thomas. We hebben wel goed gelopen op de Kesselse-heide, een duurloop van 1h10' samen met de mannen van de Lierse. Met een goed gevoel naar de zwemwedstrijd van Thomas vertrokken en met een nog veel beter gevoel daar terug vertrokken.

Laat de triatlons maar komen !!!!!

 

 

 

11:06 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |