22-02-11

Goede vooruitzichten.

Even geen nieuw verslagje geschreven vermits ik dus in Benicasim ben geweest voor de éérste stage van het jaar. Ondertussen hebben Thomas en Ilse de cross van ac. Lierse gelopen en goed getraind, een klein verslagje volg hieronder, maar foto's heb ik nog niet die komen later op de week nog wel.

Maar eerst kort over mijn stage, het was ginder in Benicasim zoals altijd weer voortreffelijk geregeld door De Toerist-Biking, de ganse groep ( 1,2,3 en4), zeer toffe mensen en een zeer goede sfeer.

Mijn groep, 1, waren stuk voor stuk gedreven fiets(t)ers en/of triatleten en allen hebben ze er voor gezorgd dat we een zeer leuke, maar goede trainingsweek hebben kunnen maken. Het weer heeft ons amper 2 uurtjes in de steek gelaten, voorts waren het zeer goede temperaturen en veel zonneschijn. Ik denk dat iedereen zeer tevreden en goed getraind terug naar Belgie is terug gekeerd. Over mijn eigen conditie kan ik alleen maar tevreden zijn????!!!!!DSC06927.JPGDSC07007.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Terwijl ik in het zonnige Spanje mijn trainingen afwerkte hebben Ilse en Thomas ook naarstig voort getraind natuurlijk en naar hun vertellingen te horen zijn ze beiden in goede tot zeer goede doen. Het éérste bewijs kwam er vorige week toen ze beiden een zeer goede cross hebben gelopen.

Ilse liep haar beste cross en waarschijnlijk ook wedstrijd, ooit. Ze pakte daarmee een zeer knappe 4de plaats, maar in dit gezelschap zeker en vast een super knappe prestatie, veel voor op concurentie waar ze anders maar juist voor of soms zelfs achter was en nu ook al voorbij K. Peters (toch ook gene pannekoek). Dat beloofd voor de komende zomer, want zowel haar lopen als haar zwemmen is bij vorig jaar met een stuk de hoogte in gegaan en de komende weken gaan we nog 2 keer op stage naar Benicasim om ook haar fietsen terug op haar niveau!!!! te brengen. We zullen wel zien waar dat gaat eindigen, maar het beloofd toch wel wat te worden.Pallietercross_2011_148.jpgDSC06816.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Thomas dan, die liep ook zeker en vast zijn beste wedstrijd(cross) van het jaar. Vol zelfvertrouwen en uitsraling heeft hij de wedstrijd in handen genomen (Juniors + Masters) en heeft vanaf de start het comando genomen en zo bijna heel de wedstrijd op kop gelopen, enkel 2 atleten konden zijn moordende tempo volgen, al de rest van het pak was er aan voor de moeite, ook de Masters!!! Eén enkele klein dipje na een schuivertje heeft hem de wedstrijd niet doen winnen, maar naar het einde toe kwam hij toch nog gevaarlijk dicht (2de plaats). Maar zeer goede wedstrijd dus van Thomas en als ik zie wie hij allemaal voor is kunnen we niet anders dan zeer tevreden zijn van zijn loopniveau momenteel, wetende dat er nog een 10tal weken te trainen zijn voor de echte (triatlons) wedstrijden beginnen.180184_1644405907790_1166152257_31441316_3886315_n.jpg 5 (1).jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aanstaande zondag doen zowel Thomas als Ilse mee aan de zwemwedstrijd voor triatleten over 400m in Kapelle o/d bos. Benieuwd wat dat daar gaat geven, kijk er alvast naar uit.

21:42 Gepost door fam Jurgens | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

07-02-11

Goede resultaten !!!

Zowel Ilse als Thomas hebben gisteren op de Provinciale Kampioenschappen veldlopen in Antwerpen  (Booischot) zeer goed gepresteerd.

Ilse is in de categorie 35+ PROVINCIAAL KAMPIOEN geworden. Thomas heeft een zeer sterke cross gelopen is zeer mooi 6de geeindigd in deze zeer zwaar bezette wedstrijd. Duidelijk hebben ze alle 2 de beste cross van het seizoen gelopen, hopelijk kunnen ze hun prestatie volgend week-end overdoen in de wedstrijd in eigen Lier!!!!!!!!!

We mogen toch niet vergeten dat zowel Thomas als ILse trainen als triatleten en niet uitsluitend als lopers(sters), dwz. dat de tijd die kan gespendeerd worden aan training moet verdeeld worden onder 3 sporten. Zo hebben ze beiden op zaterdag nog 2h met de fiets gereden en gezwommen, terwijl de andere lopers dat uiteraard niet hebben gedaan. Iedereen zijn keuze uiteraard, maar het mag toch wel nog eens vermeld worden, het is trouwens de verdienste dat triatleten zich kunnen en durven wagen aan crossen en stratenlopen. De resultaten zullen hopelijk deze winter daardoor ook naar gelang zijn!!!! De toekomst ziet er alvast rooskleurig uit. Nog enkele weken keihard doorwerken!2 (4).jpg168962_1644398387602_1166152257_31441278_2355993_n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ik heb jammer genoeg niet kunnen mee geneiten van dat alles, want heb heel het week-end moeten werken,tot zaterdagnacht en s'zondags s'morgens opnieuw tot s'avonds. Daardoor heb ik ook de nieuwjaarsreceptie gemist van Atriac. Maar niet gektreurd, want ik vertrek volgende Zaterdag naar Benicasim voor de éérste fietsstage van het jaar. Ik zal daar ook wel mijn triatlon niveau naar boven brengen om alzo ook klaar te zijn om het seizoen goed te starten. Vorige week heb ik 4 keer gefiets (250km), 4 keer gelopen (65km) en 5 keer gezwommen (13km). Hopelijk is het mooi weer in Benicasim, en kunnen we daar genieten van de mooiste kanten van SPORT.

ILse en Thomas hun éérste stage komt eraan met Krokus, Thomas op zwemstage naar Oostende en Ilse mee met de Toerist-Biking naar Benicasim. DSC06823.JPG181716_1644412467954_1166152257_31441346_2739240_n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Toch nog even dit, Ilse Geldhof is dus provinciaal Kampioen veldlopen van Antwerpen terwijl ze natuurlijk op en top West-Vlaamse is, maar uitkomt voor A.C. Lierse. 2 (2).jpgIMG_3108_JPG.jpgALGARVE_KERST_2008_EN_BENICASSIM_FEBRUARI2009_144.jpg

180104_1644400827663_1166152257_31441289_3538811_n.jpg

22:08 Gepost door fam Jurgens | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |