29-03-11

Indrukwekkend !!

Inderdaad indrukwekkend is de manier waarop Ilse de duatlon in Gheluwe gewonnen heeft. Zonder enigszins af te bouwen of een beetje rustig aan te doen heeft ze de duatlon aangepakt zoals gepland, nl. als doorgedreven training. Vorige week nog 5 maal gezwommen-5 maal gelopen en 3 maal gefietst. Tussen 2 stage's in toch even geopteerd voor wat wedstrijdritme op te doen. Gevolg, bijna 5 minuten voorsprong op Heidi Ameloot en bijna 8 minuten op de derde dame. Het éérste looponderdeel - rustig aan begonnen om dan in eigen tempo de klus te klaren ( 15,8 km/h ) als éérste gewisseld, direkt de gaskraan open gedraaid op de fiets, zwaar parcours 4 hellingen per ronde en 4 rondes te gaan, - gevolg, bijna 5 minuten voorsprong na het fietsen. 2de looponderdeel rustig kunnen afwerken zonder te forceren (14,9 km/h). Zeer sterke wedstrijd en het begin van een mooie zomer. Duidelijk dat Ilse dit jaar echt tri/duatlete is geworden en het gevolg daarvan zal zijn dat ze buiten sterk zwemmen en lopen nu ook eindelijk terug zeer sterk zal uithalen op haar fietsonderdeel. Maar eerst nog 2 weken op stage naar Benicasim. (om nog sterker te worden)DSCN8882.JPGDSCN9021.JPG

362_2011-03-27_geluwe.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zaterdag hebben we met zen drieen nog 80km samen gereden op de ledendag van Atriac. Thomas gaat het echt voor de wind momenteel, hij voelt zich duidelijk goed in zen vel en al zijn trainingen verlopen zeer goed. Ik heb het ondervonden hoe makkelijk hij fietst, zwemmen ja dat is natuurlijk geen probleem en zijn lopen gaat alsmaar beter, zijn tijden die hij momenteel op training al loopt zijn zeer goed te noemen. Thomas vertrekt as Maandag al voor 2 weken op stage naar het zuiden van Frankrijk om er de laatste kantjes af te trainen. Op 29 april begint voor hem dan ook het seizoen in Doornik. we kunnen haast niet wachten !!!DSC07226.JPGDSC07237.JPGDSC07231.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ik zelf ben nog niet echt bezig met mijn wedstrijden, mijn hoofd staat momenteel naar de stage in Benicasim, waar ik gedurende 2 weken ga proberen om het de 125 triatleten en wielrenners zo aangenaam mogelijk te maken. Kijk er vol vertrouwen naar uit. Laat de zon maar in ons hart ze schijnt toch voor iedereen...Callela Mei 2010 060.JPG

 

 

18:54 Gepost door fam Jurgens | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

inderdaad zeer indrukwekkend wat Ilse presteerd. Dat beloofd voor het zomerseizoen. Succes Kurt, Thomas en Ilse.

Gepost door: natalie | 29-03-11

Proficiat voor Ilse ! Knappe prestatie!

Gepost door: Jo | 01-04-11

Jawadde knap zeg !!!!!!!!
Proficiat met je prestatie.
Hopelijk tot gauw eens.

Gepost door: Anita | 01-04-11

Proficiat Ilse! Prachtig gedaan.
Geniet van jullie stage in Benicassim.
En dan ben je super op de wedstrijden.
T-I-K, go 4 it!

Gepost door: Kris Horemans | 09-04-11

De commentaren zijn gesloten.