09-08-11

ZILVER EN GOUD !!!!!!

Ilse heeft op een schitterende mannier Zilver behaald  en Kurt heeft bij de Masters Goud behaald !!!!!!276_geel2011_powerman.jpg306_geel2011_powerman.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Door de nekhernia van Ilse werd er noodgedwongen niet meer gezwommen, maar wel veel gelopen. Na 8 weken ook weer wat gefietst. Alle triatlons moesten worden afgezegd en nu na meer dan 3 maanden als alternatief dus gestart in het B.K. duatlon Long-Distance en Powerman te Geel. Voor Ilse de vraag of haar zeer beperkte fietstrainingen voldoende zouden zijn en dat haar hernia zeker toch niet opnieuw zou opborrelen tijdens het fietsen. Dat we beiden zeer goed zouden lopen wisten we wel, want we hebben echt wel zeer goed en doordacht getraind de laatste weken.

Het resultaat, een zeer mooie 2de plaats (Zilver) voor Ilse achter de zeer sterke Alexandra Tondeur (Europees Kampioene duatlon bij de beloften).

Ilse heeft de eerste run zelfs gelijke tred gehouden met Alexandra (toploopster) en heeft zoals verwacht een beetje terrein moeten prijsgeven tijdens het fietsen. Tijdens de 2de run heeft ze zelfs sneller gelopen. Een prachtig resultaat dus en daarbij ook nog 4de op de Powerwoman wedstrijd. Ondanks haar hernia toch nog een formidabele prestatie die dit jaar toch nog glans geeft en het beste doet verhopen voor de nabije toekomst!!!091_geel2011_powerman.jpgd7def64.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ik heb eindelijk verstandig mijn wedstrijd gedaan, nl. enkel rekening gehouden met mijn categorie (Masters) en niet met de veel jongere mannen. Na het lopen, wat zeer vlot ging, had ik al een mooie voorsprong van 35' op men éérste achtervolger (in Kortrijk liep hij nog sneller als ik). Ik heb dan op de fiets relatief rustig gestart en tijd genomen om te eten, eens Clive als eerste achtervolger bij mij kwam wist ik dat ik hen int oog moest houden. Ik heb zo de volledige wedstrijd het volste vertrouwen gehad in een goede afloop en zelfs het terugkomen van William Busch verontrustte mij niet. Alle vertrouwen had ik in mijn afsluitende run!!! Het tactische spelletje leverde ons zeker geen toptijd op en Busch heeft nog wel wat voorsprong genomen, maar ik wist wel dat ik hen ging pakken!!! Na een goede wissel voelde ik me direkt goed en mijn tempo was rdelijk goed te noemen, tot plots krampen in mijn hamstrings opdoken. Ik raakte in paniek eventjes verder gebeurde het onvermijdelijke, krampen, ik hiels wel het hoofd koel en stretchte ze uit men been. Maar Clive kwam mij weer voorbij. Ik panikeerde toch niet en kon terug starten met getrekte benen moest ik gelijdelijk aan terug proberen de achterstand in te halen en het lukte ook. Ik kon wat drinken en het ging een volledige ronde goed, ik liep ook Busch voorbij en nam op de 2 een aanzienlijke voorsprong. Maar in de derde ronde weer krampen, Clive kwam mij terug voorbij, maar ik geraakte terug zonder te panikeren in gang en kwam terug aan de leiding. Nog één ronde , ik zag mijn voorsprong groot genoeg en nam geen enkel risico meer. Op het allerlaatste zag ik Ilse (10' voor mij vertrokken) voor mij lopen en wou samen met haar over de finish lopen, maar dan kwamen opnieuw die krampen in mijn hamstrings. De laatste 100m waren verschrikkelijk en ik kan zeggen dat ik door mijn ervaring en doorzettingskracht (karakter) deze wedstrijd en dus de Belgische titel heb behaald. De laatste 5 meter moest ik bijna kruipen, maar ik heb het gehaald. Zeer tevreden dus over zowel mijn wedstrijd (als 48 jarige tegen jongens die 7 a 8 jaar jonger zijn) als die van ILse!! NO PAIN - NO GAIN !!249207_194914647236289_100001532665972_493871_442336_n.jpgd4d7a8f.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En nu, nu is het aan Thomas, om te proberen zijn titel als Kampioen van Belgie te verdedigen bij de Juniors. Aanstaande maandag in Izegem is het D-day !!!  Hij is dus na zijn zeer goede prestatie in Tabor onmiddellijk doorgereden naar Luxemburg voor een stage van nog een week. Hopelijk hebben ze daar goed en sterk getraind. Zijn zwemmen en fietsen zijn zeker en vast goed genoeg om als éérste te beginnen aan het lopen en zijn lopen is de laatste weken alsmaar beter geworden. Met veel karakter en inzet zou het wel eens kunnen dat hij weer gaat meestrijden voor de éérste plaats. Maar als hij zijn best doet en alles uit de kast haalt wat er in zit zal iedereen tevreden zijn en zal er ongetwijfeld een zeer mooi resultaat neergezet worden daar in Izegem, daar ben ik zeker van !!! Go For It Thomas, we belive in you!!!!205987_1908428595410_1382673379_2215155_1803920_n.jpgDSC_5825.JPG

252122_1908424915318_1382673379_2215136_6549359_n.jpg

21:58 Gepost door fam Jurgens | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

fantastisch !! proficiat allebei !

Gepost door: jo | 10-08-11

De commentaren zijn gesloten.