25-07-08

Eindelijk

Eindelijk nog eens echt zomerweer en ook eindelijk doe ik nog eens een triatlonwedstrijd, nl morgen in Kapelle o/d Bos. Om 17h morgennamiddag starten het zal dan nog broeierig heet zijn, maar dat zou voor mij niet zo'n probleem mogen zijn vermits wij in Spanje ook hebben getraind in tropische omstandigheden!!!!!! Maar ik moet wel nog gaan werken vandaag met de late en morgen moet ik normaal werken tot 17h, maar mijne collega neemt om 15h over van mij zodat ik toch nog op tijd in Kappelle geraak. Ik heb er wel zin in om nog eens te vlammen en hopelijk bij de Masters op het podium te geraken?????Thomas is een relatieve rustweek bezig, maar toch. Ik heb de schema's gezien voor volgende week amaai, da kan tellen ma ja voor wat , hoort wat. Of anders gezegd, Pain is temporary, but prouds stays forever. etu-cup_oudenaarde_009dfoikp

11:22 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

21-07-08

Schitterende overwinning

Thomas heeft gisteren op een schitterende mannier de ETU-Cup gewonnen in Oudenaarde met bijna 2 min voorsprong op de 2de de Fransman Berthon Greg.Met meer dan 8O atleten van over heel Europa verschenen ze aan de start en in het deenmersveld waren enkele zeer goede Juniors anwezig die hoog scoorde op het Europees- en Wereldkampioenschap voor Juniors. Thomas kwan als 2de uit het water en na een slechte wissel waar hij zeker 10sec verloor op de anderen moest hij toch wel even vol gaan in de eerste kilomet fietsen om aansluiting te behouden met de kopgroep. Maar het fietsen leverde geen problemen op en met zen 6sen zijn ze beginnen lopen, allemaal Juniors natuurlijk behalve Thomas die nog 2 jaar moet (mag) wachten om Junior te zijn. Met een voorsprong op de achtervolgende groep van bijna 1'20" wisten we al dat er niemand meer kon terug komen en keken we eigenlijk alleen nog naar de plaats die Thomas zou behalen tussen de Juniors. Uiteindelijk is hij schitterend achtste geworden en 2 de belg, enkel ploeggenoot en schoolkameraad en al jaren een goede vriend (v.d.zwemclub) peter Denteneer was nog enkele seconden voor , maar van de jeugd A was er weinig tegenstand, zeker nu maarten De Bolster er niet bij was. Nu goed verder werken naar het Belgisch Kampioenschap in Butchenbach op 10 Augustus. DSC_1324ttraining_027

14:10 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

16-07-08

Het leven is schoon!!!!!!

Echt waar, na enkele dagen in het zonovergoten Benicasim te hebben kunnen trainen besef ik het weer hoe mooi het leven wel is. Trainen in ideale omstandigheden, heel lekker en (on)gezond eten, fantastische temperaturen en altijd de zon van de partij. Ik heb op deze 6 daagse stage maar liefst 15 trainingen gedaan, allemaal met volle goesting natuurlijk. Thomas iets minder maar heeft ook het schema van zijn trainer (K.L.) zeer nauwgezet gevolgd. Ik heb op Zondag een lange trage duurloop gedaan, onder een stralende zon en een temperatuur van 35° langs het strand ( waar de zee de kustlijn mint) gedurende 1h 25' langs bijna of helemaal naakte mensen lopen is zeker zo prettig als in de regen en de wind in het kille Belgie. Zeker prettig om horen is het vurige temperament van de zuiderse vrouwen, die blijkbaar snel hun emoties laten gaan en fluiten en roepen zoals bij ons alleen bouwvakkers doen op knappe vrouwen. Hopelijk heeft deze korte stage ook vruchten afgeworpen en kunnen we de tweede helft van ons seizoen nog potten breken, om te beginnen nu Zondag Thomas al in Oudenaarde waar hij een Europacup wedstrijd afhandld. Ik ga nu apperitieven en nog genieten van onze laatste avond hier. ADIOSfdjf 024fdjf 007

18:12 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

13-07-08

 

Door enkele foutjes zijn de foto's apart.sorry voor het ongemak:).

10:44 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

 

Na een zeer goede vlucht aangekomen in het zeer warme benicassim.Onmiddelijk wat gaan losfietsen tussen de appelsienenbomen(jullie weten wel wat we bedoelen;)).Gisteren hebben we dan de schema's van Kurt L. zorgvuldig nageleefd.Met o.a. 3 rondes van de beruchte berg,de Desserto De Las Palmes.Telkens moesten we de laatste kilometers snel rijden naar boven,maar elke keer een kilometer meer beginnende van 2km.Thomas heeft 's morgens al 6km gezwommen met de zwemclub(onder leiding van Richard) en ik 10 km gelopen.Zeer zware dag dus gisteren,want de koninginnerit zat zwaar in de benen.Zo het eerste verslagje van onze mini-stage,zwoele grtjs van de Jurgensfamilie

10:32 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

tropische trainingen

jd1 100

10:30 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

09-07-08

Brons op BK duatlon

Eventjes geleden dat ik nog iets geschreven heb maar de laatste week heel weinig tijd gehad!!!! Vorige week na het afzeggen voor Brasschaat heb ik mij nooit echt goed gevoeld, niet echt ziek maar zeker niet kiplekker, na de Donderdagtraining , die wel goed ging, kreeg ik nog meer keelpijn en moest ik ook steeds meer niezen en hoesten, ook gesprongen lippen en blaasjes. Vrijdag heb ik wat losgelopen tijdens Thomas zijn training en ademen was al een opgave, dus het zag er weer niet goed uit voor Kortrijk. Maar op aandringen van Thomas heb ik toch beslist om te vertrekken in Kortrijk, anders was het seizoen bijna gedaan zonder wedstrijden gedaan te hebben. Ik heb dan maar gekozen om op veilig te spelen en heb de wedstrijd op mijn eigen tempo gedaan en er voor gezorgd dat ik niet moest stoppen. Op het zeer selectieve parcours heb ik gedurende heel de wedstrijd heel veel last ondervonden van mijn ademhaling en daardoor heb ik nooit kunnen meespelen voor de overwinning bij de Masters, maar al bij al ben ik toch nog tevreden dat ik in deze omstandigheden toch nog een derde plaats (Brons) heb kunnen bemachtigen. Ik weet dat als ik niet ziek zou zijn geweest er zeker Meer zou hebben ingezeten, misschien wel goud, maar we zullen het nooit weten. In alle geval mijn conditie is echt wel in orde en ik heb al terug veel goesting om van het tweede gedeelte van het seizoen nog iets moois te maken.!!! Nu Vrijdag vertrekken we voor een weekje naar ons geliefd stageplaatsje in Benicasim om samen weer eens wat bij te trainen, in de zon!!!Thomas heeft eergisteren lactaattesten gedaan met de topsportschoolstudenten bij Jan Olbrecht zowel voor zwemmen als voor lopen, de resultaten moeten we nog krijgen ,maar de tijden die hij heeft gehaald zijn toch aleszins verbeterd en dat beloofd dus ook goed te worden voor het tweede gedeelte van het seizoen.Volgende wedstrijd voor Thomas is de Europese jeugdwedstrijd in Oudenaarde volgende week Zondag, voor mij Zaterdagavond de kwart in Kapelle o/d bos.Nu eerst er voor zorgen dat ik helemaal terug genezen geraak en ze zullen terug ne lastige klant hebben aan de Kurt. Daar ga ik voor zorgen!!! maar eerst wa zonnen in Spanje. SaluteStage%20Benicasim%202008%20433week-end_Middelkerke_Juni_08_054

16:04 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01-07-08

Holten en beslissingen nemen

Thomas heeft op de zeer sterk bezette wedstrijd in Holten een zeer verdienstelijke 5de plaats behaald. Met de Nationale ploegen van Rusland, Polen, Engeland, Kroatie en Belgie en aangevuld met een aantal Nederlandse toppers was deze wedstrijd bijna een mini europees Kampioenschap. Ondanks dit indrukwekkend deelnemersveld is Thomas er toch ingeslaagd om als 2de uit het water te kruipen, maar ze kennen hem ondertussen al en iedereen probeert zich vast te zetten in zijn voeten van bij de start. Voor sommigen is dat ook gelukt want de voorsprong die hiçj vorige week nog had op Peter en Tim Dullaert van 25' was nu weg en samen met 9 anderen zijn ze begonnen aan het fietsen. Ook enkele Engelsen die we niet kenden reden mee vorraan in de kopgroep. Blijkbaar met maar een doel voor ogen en dat was om zo uiterust mogelijk aan het lopen te beginnen en bijgevolg dus niet over te nemen. Het tempo stokte dan ook en de achtervolgende groep naderde dan ook tot op 25' bij het einde van het fietsen. (enkel Peter en Thomas en Tim Dullaert hebben vooraan gewerkt). Na een voor Thomas desastreuze wissel ( ze hadden zijn box verzet en hij vond zijn loopschoenen dus niet) vlotte het lopen niet echt optimaal en heeft hij Maarten De Bolster nog moeten laten voorgaan, maar toch een zeer goede wedstrijd afgewerkt. Want Thomas is nog altijd de jongste van het deelnemersveld, en we mogen niet vergeten dat ondanks zijn niet zo snelle looptijd hij toch nog 17'25" loopt, niet slecht dus voor een minder goede dag te hebben. Volgende keer een klein minuutje sneller lopen en alles komt wel dik in orde. !!! Dan ik , na een dag die om half 5 s'morgens begon om naar Holten te rijden (3 uur) heb ik weer heel de dag van links naar rechts gereden met de fiets om overal te zijn en te zien, te helpen en te sleuren, in de regen en de kou, doornat en bevroren bij momenten. s'Avonds terug naar Lier gereden weer 3 uur om veel te laat aan te komen, niet gegeten, niets in orde voor mijnen triatlon van s'Zondags, met dikke benen en voeten van te lang te zitten en met keelpijn en opkomende hoofdpijn. Dan start mijn cammionette niet meer en krijg ik die ook niet meer aan de praat. Heb ik jammergenoeg besloten om niet te starten in Brasschaat. Met pijn in men hart , want eigenlijk mijn lievelingswedstrijd. Maar uit RESPECT voor de triatlon van Brasschaat en uit respect voor mij zelf denk ik dat ik daar de juiste keuze gemaakt heb, want met een halve triatlon mag je niet spotten en zulke voorbereiding en zulk slecht gevoel de avond voor de wedstrijd zou er alleen maar toe leiden om een slechte prestatie neer te zetten en dat zou achteraf bekeken dan ook jammer zijn. Ik hoop nu om volgende week in Kortrijk op het Belgisch Kampioenschap duatlon te Kortrijk een knalprestatie neer te zeet en hopelijk het podium te halen. Daar kan Thomas mij helpen en moet ik niet bezig zijn met de voorbereidingen van een wedstrijd voor Thomas. Want eerlijk is eerlijk , het is wel mooi om uw zoon te zien schitteren vooraan in de wedstrijd ook al gaat dat ten koste van uw eigen prestatie's, maar daarom mijn keuze. Ik hoop dat iedereen dat begrijpt en zal proberen om Zaterdag nog eens te schitteren. Groetjes Kurt en ThomasStage%20Benicasim%202008%20690DSC_1324

18:21 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

22-06-08

BINGO

Ja het is gebeurd, Thomas heeft zijn éérste Internationale wedstrijd gewonnen. Gisteren in Stein, aan de start stonden enkel heel goede Nederlandse Juniors 13de op het WK in Vancouver en 18 op het EK in Lissabon) en ook enkel goede A-Jeugd atleten. Daar het water een temperatuur had van 20,1gr mocht er niet met wet-suit gezwommen worden, wat voor de goede zwemmers altijd een voordeel is. Dus wist Thomas wat hem te doen stond, vlammen in het zwemmen om zo met een voorsprong op de hardrijders uit NL te kunnen beginnen aan het fietsen. Na 9'20" kwam Thomas als éérste uit het water gekropen met een slordige 25" voorsprong op topfavoriet Tim Dullaert en nog enkele seconden meer op Lesley Derks en ploegmakker en schoolkameraad Peter Denteneer. Na enkele km was er een kopgroep ontstaan van 4 man en onder druk van topfavoriet Dullaert werd er vooraan zeer goed rondgedraaid, de vier pakte tijdens het fietsen steeds meer vorrsprong op het achtervolgend peleton van 10 man,met daarin alle andere topbelgen en alle A-jeugd atleten. Op het einde van het fietsparcours hadden de leiders met Thomas, die zeker en vast zijn deel van het werk mee had opgeknapt (als 16 jarige tegen topjuniors van 19j) een voorsprong bijeen gezwommen en gefietst van 1' 45". Dan het lopen in de binnenstad van Stein waar geen meter vlak kon gelopen worden, gingen de vier leiders er als een speer vandoor. Ik kon direct zien aan zijn stijl en houding dat het goed zat en dat de anderen vanuit de achtergrond nooit zouden kunnen terugkomen. Thomas wist dat ook en heeft dan geprobeerd om tegen die topjuniors te strijden voor een mooie éreplaats te behalen, hij is er even ingeslaagd om in de laatste km over Tim Dullaert te lopen maar moest die inspanning jammergenoeg bekopen met een kramp in zijn harmstring en heeft hem terug moeten laten gaan ( 4 sec) Maar dat speelde natuurlijk allemaal geen rom want de éérste overwinning Internationaal is binnen en tegen die atleten, dat beloofd voor volgende week in Holten waar een nog sterker deelnemersveld aangekondigd word, met oa; de 2de v.h. WK de Rus Vassilev ( de snelste zwemmer bij de Juniors in de wereld) en enkele Polen enz..Deze week goed rusten en verstandig trainen is de boodschap maar dat zullen zijn trainers Kurt en Stijn zeker en vast wel doen, want Holten staat hoog aangeschreven bij de Belgische Triatlon Federatie en is volgend jaar het EK. Nu nog even nagenieten, en ik!!!!ik was gisteren even moe alsof ikzelf een wedstrijd had gedaan, Maar Genieten was het, zij maar zeker. Groetjes van een fiere PapaStein 08 047Stein 08 059Stein 08 103

16:52 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

18-06-08

Fijnstellen

De laatste week voor het BK Long Distance te Brasschaat is voor mij gewoonlijk nog een zware week. Iedere dag probeer ik te zwemmen en afwisselend te fietsen of te lopen. Gisteren heb ik alle drie de sporten gekombineerd, 1500m gezw, 70km gefietst en 18km gelopen. De hoofdtraining was wel het lopen , want 4 maal 10min gelopen aan( 10min 3'50" - 10min 3'40" - 10min 3'35" - 10min 3'30") met telkens 3' recup tussen. Vandaag staat er nog een goede 100km fietsen op het programma en morgen mijn laatste lange duurloop ( 1h 50'). Thomas start Zaterdag in Stein in Internationaal gezelschap, hopelijk kan hij een goede wedstrijd afwerken, de tijden die hij mij verteld van op training laten toch het beste verhopen. Hopelij word er heel hard gezwommen en vormt er zich een kleine kopgroep, zodat het Atriac blok eens kan uitpakken op een internationale wedstrijd.BK_Landen_4576C1Z61136C1Z6110DSC_8370

12:56 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

16-06-08

Week-endje aan zee

Vermits zowel Thomas als ik geen wedstrijd had afgelopen week-end , was dat de enige mogelijkheid om een bezoek te brengen aan ons MIMA, die zoals altijd een maand doorbrengt aan zee. Blijkbaar hebben we heel veel geluk gehad want we hebben 2 dagen enkel maar zon gehad, terwijl het in het binnenland enkel maar geregend heeft en koud was. Thomas moest weining trainen, maar ik kon dit week-end goed gebruiken om nog wat bij te trainen voor Brasschaat (BK 1/2 Triatlon). In totaal heb ik 35km gelopen (3 Trainingen) , 160km gefietst (2 Trainingen) en 3 km gezwommen (1 training) en vooral genoten van het zonnetje en het lekkere eten en drinken!!!! Voor Thomas nog een week blokken en dan 2 weken achter elkaar een Europese wedstrijd, (Stein en Holten) , voor mij op 29 Juni BK 1/2 en op 5 Juli BK duatlon in Kortrijk. Kortom de grote wedstrijden komen er aan.

17:24 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

10-06-08

Bevredigend week-end

Vrijdagavond heb ik de 10 km van ST K Waver gelopen, in de regen maar met redelijk goede temperatuur. Rustig gestart en altijd mijn tempo kunnen aanhouden, wat voor mij zeler het beste was vermits ik s'anderendaags in Lier terug een 10km wou lopen en dus zeker niet te verzuurd wou zijn. Ik ben na 1 km doorgekomen in 3'20" en ongeveer in 20ste positie, ik heb dus dat tempo kunnen vasthouden en mijn positei verbeterd tot de 5de plaats algemeen en de 1ste plaats bij de Masters , in een tijd van 35' 30" maar de wedstrijd bleek ong 500m te lang te zijn geweest. Dus tevreden over mijn uitslag en over mijn tijd, want min 500m is ong. min 1'40" dus rond de 34', zonder te forceren. Zaterdag dus terug aan de start , nu in mijn eigen Lier om Benny Ceulemans en Bart Bervoets te hazen naar een tijd richting 35'. Weer relatief rustig vertrokken en geprobeerd om het tempo zo gelijkmatig als mogelijk te behouden. Geen enkel probleem gekend en aangekomen in 35'08", dus prachtig gehaasd en helemaal niet moe, Weer 1ste Master en 3de in het algemeen. Ook hier bleek de wedstrijd weer te lang te zijn ( volgens sommige atleten die het kunnen weten), dus op een normale wedstrijd en voluit moet een tijd van rond de 32'30" er nog inzitten voor mij, dat beloofd voor de volgende triatlons die gaan komen, en dat bewijst dat mijn trainingen ook zijn vruchten afwerpen..!!!!!!!!! Thomas dan die had op Zondag dus wedstrijd in l'Eau d'Heure, zijn éérste in Belgie. Met 75 triatleten (Jeugd A en Juniors ) stonden ze aan de start. Thomas was goed vertrokken en was onmiddelijk alleen aan het zwemmen, hij heeft zijn voorsprong stelselmatig vergroot tot een slordige 35 " na een redelijk goede wissel dan alleen beginnen fietsen op het zeer bergachtige parcours, waar 3 rondes diende te worden gereden. Na één ronde had Thomas nog een voorsprong van een 15tal seconden op het achtervolgende groepje van 4 met het sterke Oil-service blok, dat voluit achter Thomas aan ging. Het leek dan ook het verstandigste om zich te laten inlopen en alzo niet te veel nutteloze krachten te verpillen. Na de 2de ronde waren ze dan ook met zen 5ven, zo zijn ze dan ook de wisselzone binnengereden om de afsluitende 5km aan te vatten. Thomas zijn wissel was niet zo snel en hij kwam als laatste het fietsenpark buiten gelopen, na 400m kwamen er nog krampen in zijn harmstring opzetten ook en heeft hij even moeten stretchen. Weg waren de mannen voor hem natuurlijk, maar na 2 km kwam hij terug en n u voorgoed in zijn tempo. Thomas heeft dan een schitterende 2de loopronde genomen en heeft de 3de plaats nog kunnen bemachtigen, op amper een 8tal seconden van de 2de plaats. Dus zonder die krampen had er misschien nog meer ingezeten, wie weet. Maar uiteindelijkl was iedereen zeer tevreden en kijken we reeds uit naar de volgende 2 wedstrijden in Nederland waar het telkens om een Europese wedstrijd gaat met ook veel Belgen aan de start. En ook Thomas zijn ploeggenoot en trainingsmakker Peter Denteneer die er nu niet bij was wagens pols in de plaaster, want dat geeft uiteraard ook een andere wedstrijd, als ze met 2 voorop kunnen geraken na het zwemmen kunnen ze misschien samen proberen om vooruit te blijven????? Maar in alle geval een goed week-end achter de rug. NU eerst STUDEREN. Groetjes van de JurgensfamilieIMG_1578IMG_1593IMG_1564

18:44 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

04-06-08

Wedstrijden dit week-end

De trainingen gaan zeer goed, het word tijd dat ik dat kan omzetten in prestatie's dus heb ik besloten om dit week-end mee te doen aan 2 loopwedstrijden, Vrijdagavond in St-Katelijne Waver en Zaterdag in Lier. Thomas doet Zondag triatlon in l'Eau d'Heure en normaal zou ik daar ook gestart hebben , maar vermits Thomas zijn wedstrijd pas gedaan is een half uur voor mijn wedstrijd begint heb ik besloten om niet te starten, anders zou het risico veel te groot zijn dat ik weer eens door omstandigheden niet zou kunnen presteren zoals ik eigenlijk kan; Dus voluit op de loopwedstrijden, misschien is 2 dagen na elkaar ook niet zo goed maar ik wil en zal een goede prestatie neerzetten!!!! Thomas verteld me uit Leuven dat de forme bij hem ook dik in orde is, dat beloofd voor Zondag want dit wordt de eerste wedstrijd in Belgie waarin hij aantreed dit jaar en waar de Jeugd A samen met de Juniors starten. Het zal een duel worden op het scherp van de snee met het Atriac blok tegen het NLT blok. Hoogspanning verzekerd!!!En dat wil ik natuurlijk niet missen , ook daarom uiteraard mijn keuze, dan kan Thomas voor mij supporteren en ik voor hem!!!! Plezant voor beiden natuurlijkDSC05906BK_Landen_388

13:21 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

02-06-08

That's life

Wij zitten momenteel in de hoek waar de klappen vallen, zowel Thomas als ik hebben ons deel al gehad voor dit jaar, Thomas in Lissabon en in Brno en ik in Lissabon en gisteren in Leuven. Na een redelijk rustige zwembeurt heb ik tijdens het fietsen een goed gevoel gehad, van de 40 ste plaats na het zwemmen was ik reeds opgeschoven naar de 20 ste plaats na 50km fietsen, tot plots een stekende pijn in mijn onderrug opdook, hoe ik mij ook draaide of keerde op mijn fiets er kwam geen beterschap in. Ik heb dan ook eventjes moeten afstappen om zo de kramp, want dat was het, te laten overgaan. Jammer want de mannen waarmee ik fietste, op reglementaire 7m, zijn nog opgeschoven tot in de 2de groep, waarin oa Dirk Huybreghts zat, en die is nog 3de algemeen geworden na een schitterend looponderdeel. Maar door de jaren heen weet ik dat ik zeker op een halve triatlon even snel, of soms sneller kan lopen dan Dirk, DUS had een mooie éreplaats hier zeker ingezeten!!!!! Maar het mocht weer niet zijn. Maar zoals altijd komt na de regen weer zonneschijn en zal dat dus ook voor ons zo wel zijn zeker. Volgende week aan ons om ons seizoen eindelijk in gang te trekken, maar eerst mijne rug laten nazien, want de dokter van de organisatie in Leuven heeft mij verteld dat mijne rug potdicht zit, dus éérst naar de Osteopaat.

15:04 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

27-05-08

Supertrainingen

Vorige week enkele typische trainingen gedaan voor de halve van Leuven as. Zondag, zoals een duurloop van 1h 45', een duurrit van 125km tegen een gem van 32km/h alleen en enkele lange zwemtrainingen, Donderdag dan nog 10 X 1000m gedaan in 3'30" en telkens terug vertrokken op 5'. Dus ik denk wel dat ik er klaar voor ben. Dan kwam het week-end eraan en heb ik voor de éérste keer in mijn leven een 800m op de piste gelopen, in Duffel waar ik werk was het een grote meeting en Stefke De Vos ( zoon van Erik) moest de limiet proberen te lopen voor de nacht v d atletiek in Hechtel ( 2'20"). Erik vroeg aan mij of ik niet wou hazen voor zijn zoon en natuurlijk deed de Kurt dat, op sloefen ipv op spikes om niet te veel last te hebben heb ik Stefke getrokken naar 2'21" jammergenoeg net niet snel genoeg, maar er komen nog kansen voor hem!!! Ik was wel tevreden want ik voelde mij helemaal niet moe en kan waarschijnlijk een heel pak sneller, moest ik in een goede race zitten en met spikes aan zou misschien een tijd onder de 2'10" er nog wel inzitten. Dan Zondag moest Thomas een koppeltraining doen, na een opwarming van 15km (fietsen) moest hij 4km aan wedstrijdtempo fietsen gevolgd door een 1000m voluit lopen, dan weer 4km losfietsen en dat alles 3 Keer.Het fietsen hebben we echt wel heel hard gereden, want we hadden 3 keer een gemiddelde van boven de 40km/h en na telkens een razendsnelle wissel hebben we Crazy gelopen. Ik mijn éérste 1000 in 3'10" , mijn 2de in 3'08" en mijn laatste in 3"02", Thomas ging nog veel sneller hij liep zijn duizenden na dat fietsen nog in 3'05", 3'04" enn de laatste in 2'53", Beestige training gedaan, daarna nog wat losgezwommen in de vaart en lekker gegeten, want dat was wel effe verdiend. Zo ik denk dat we er beide klaar voor zijn om de komende wedstrijden onze trainingsarbeid om te zetten in resultaten. Groetjes De Jurgensfamilie

17:22 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

22-05-08

Voorbereiding 1/2 Triatlon Leuven

Na de wedstrijd van vorige week was het voor mij deze week nog een stevige trainingsweek, tot en met volgende Dinsdag ga ik nog flink doortrainen, zowel kilometers als kwaliteit staan op het programma. Gisteren nog 125km gefietst alleen op souplesse toch een gemiddelde gehaald van 31km/h, eergisteren een duurloop gedaan van 1h45' en natuurlijk ook nog altijd wat zwemmen erbij. Dit week-end hoop ik samen met Thomas nog flink te kunnen doortrainen zodat ik volgende week een goede prestatie kan neerzetten in Leuven. Thomas zal we goed moeten doortrainen nu vermits zijn eerstvolgende wedstrijd pas op 8 juni in l'Eau d'Heure is. Hopelijk zonder tegenslag er vol tegen aan.Wevelgem%2011BK_Landen_627

17:02 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

19-05-08

Brno en Wevelgem

Het zit Thomas momenteel echt niet mee, nu heeft hij weer af te rekenen gehad met materiaalpech, alhoewel zijn wiel dat los kwam zal hoogst waarschijnlijk wel aan hem zelf hebben gelogen, maar dat kan natuurlijk altijd gebeuren, alleen jammer dat dit net gebeurs op een internationale wedstrijd. De eerste keer dat ik er niet bij ben om alles nog eens te controleren en dat gebeurt dit, JAMMER, jammer, jammer... zeker omdat hij na het zwemmen als éérste uit het water was gekomen en er hoogstwaarschijnlijk een heel dichte ereplaats had ingezeten. De wedstrijd ginder werd trouwens gewonnen door zijn kameraad Maarten De Bolster, dus denken we dat normaal plaats 1 en 2 voor Belgié had geweest, maar in welke volgorde zullen we jammergenoeg nooit weten. Ik heb gisteren mee gedaan aan de 3sterren duatlon van Wevelgem, louter als training uiteraard , want helemaal niet uitgerust en na een zware trainingsweek dus redelijk vermoeid naar gindeer gegaan, allemaal met als doel mij zo goed mogelijk voor te bereiden op de éérste halve triatlon op 1 Juni in Leuven. De wedstrijd dan : na een eerste 10km relatief rustig te hebben gelopen (90%) heb ik ook tijdens het fietsen niet voluit gegaan om in de afsluitende 5km de kraan helemaal proberen open te draaien. Redelijk goed gelukt want het 2de looponderdeel viel heel goed mee want nog 5km gelopen in 17m wat redelijk goed is. Totaalklassement 15de goed voor de derde plaats bij de Masters, dacht eerst dat ik gewonnen was bij de Masters , maar er komen er ieder jaar andere ( jongere ) bij natuurlijk, zoals Armand Vandersmissen die gewonnen heeft, toch tevreden want de Kampioen Van Belgie bij de Masters van vorig jaar toch geklopt ( Wim Lievens) en vooral een heel goed gevoel aan de wedstrijd over gehouden.DSC05837DSC05804DSC05821DSC05837

17:25 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

14-05-08

Unieke Ervaring

Het EK is voorbij en de tijd om te evalueren is kort, want as Zondag wacht alweer een Europese wedstrijd voor Thomas in Brno en voor mij een 3sterrenduatlon in Wevelgem. De wedstrijd van Thomas in Lissabon is in alle opzichten een schitterende ervaring geweest. Dat Thomas de jongste atleet was wisten we al, dus enigszins standhouden was de opdracht tegen de beste Juniors (18 en 19j). En ondanks de 58ste plaats op de 85 deelnemers is hij daar in geslaagd vind ik en vind iedereen, behalve Thomas zelf. Die ambitieues als hij is wel wat ontchoogeld is en een veel hoger klassement had verwacht. Nu even over de feiten, na een voor Thomas eerst Ponton start was hij na enkele klappen te hebben gekregen redelijk goed mee weg en heeft mooi kunnen aanpikken met de snelste zwemmers, even een beetje te schuin gezwommen maar toch mooi als 8ste uit het water gekomen op amper 9sec van de leiders. Dan het wisselen, in een hal groter als het Sportpaleis gevuld met enkele duizende Gekke Portugezen is hij wat overmand geweest van de omstandigheden en heeft daardoor de kopgroep van 7 gemist door een te trage wissel. De moral was toen al weg en ondanks de aanmoedigingen van het voltallige Belgische legioen schudde hij steeds van nee, dus dat het niet ging, maar al vlug kwam de 2de groep bij hem en daar heeft hij dan wel bij aangepikt. Die jongens hebben gewoonweg gevlogen met de fiets (Thomas had een gemiddelde van 42,4km/h). Hij is dan geginnen lopen als 45ste maar door het heel snel fietsen en een slecht gevoel in zijn hoofd (Moral) lukte het lopen voor geen meter en heeft hij eigenlijk nooit het juiste ritme gevonden, Jammer want een nog veel mooiere plaats als deze 58ste had er ingezeten; Maar voor de éérste keer en tegen zulke grote ,oudere, jongens heeft hij dat toch goed gedaan. Wetende dat hij nog 3 keer naar het EK als Junior kan gaan en het niveau nu al kent beloofd dat toch wel voor de komende jaren. Nu juist er voor zorgen dat het koppeke terug vol Moral zit tegen volgende week in Brno en dan zal het resultaat al wel veel beter zijn.!!!!Dan mijn wedstrijd : kort en bondig , ik ben tevreden, want niets kennende v d tegenstanders heb ik gewoon mijn eigen wedstrijd gedaan zonder omkijken. Resultaat 9de plaats!!!!! Goed gezwommen 21m 13de uit het water v d 105, goed gefietst, niet stayeren en 39,7km/h, op een gegeven moment in 7de positie gefietst, maar dan jammergenoeg bij het einde van het fietsen verkeerd gereden en meer als 3min verloren (BALEN) om tenslotte schitterend te lopen(snelste looptijd) alhoewel mijne moral na het fout rijden eerst ook niet zo hoog lag. Zonder dat fout rijden had er zeker een top 5 plaats ingezeten maar eerlijk is eerlijk, winnen hed zowiezo niet gekund, want de eerste Zwitsers waren echt heel sterk. Maar het was een onvergetelijk avontuur om zo gedurende enkele dagen in een wereldsted als Lissabon te kunnen vertoeven met de allerbesta Triatleten van Europa. Samen eten , drinken babbelen met zowel Vanessa Fernandes, Belaubre, Gomez, Croes, Zeebroeck, Kortom ONVERGETELIJK.

12:55 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

06-05-08

EK rechtstreek op Internet (beelden)

Na gisteren nog eens flink te hebben gezwommen en gefietst ga ik vandaag nog eens flink lopen. Thomas heeft gisteren nog gezwommen en gefietst en gelopen , een koppeltraining, waarbij hij na het fietsen telkens 3X 1000m moest lopen aan hoog tempo : 3'07, - 3'04" - en 3'00", dus het zit goed , we gaan wel zien waar het schip strant. De bedoeling is om ervaring op te doen en dat gaan we zeker doen, Iedereen kan de wedstrijden volgen viahttp://www.triathlon.org/?call=TVRZeQ==&keep=sh, ook de uitslagen en alle wedstrijdinfo is hier op te vinden. Voor Thomas Zaterdag en voor mij Zondag. Triatlon Groeten van de JurgensfamiliePICT6507PICT6532

17:32 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

05-05-08

Trainingen

Het laatste week-end voor het EK hebben Thomas en ik nog gebruikt om flink te trainen, geholpen door het formidabele weer hebben we zeer doelgericht getraind.Zo moest Thomas Zaterdag nog zwemmen en fietsen, het zwemmen was nog eens met de zwemclub, het fietsen moest gebeuren aan een hartslag van om en bij de 150 gedurende 65km, we hebben 2h gereden aan die hartslag en hadden iets meer dan 70km gereden, iets meer dan 35km/h gemiddeld dus. Zondag moest Thomas een pittige zwemtraining afwerken, het laatste setje zal ik ev en opgeven : 100m-200m-400m X 3, altijd sneller per reeks, de laatste reeks was 100m in 1'01" - 200m in 2'10" en 400m in 4'28" redelijk sterk denk ik op het einde van een training van meer dan 5700m. Ikzelf heb ook 4000m mee gezwommen maar wel wa trager uiteraard. In de namiddag ben ik dan nog een duurloop gaan doen van een uurtje. Tot Dinsdag nog vol trainen en dan zal het kalm aan zijn tot Zaterdag en Zondag. Nu toch weer gaan zwemmen, want juist terug van 70km losfietsen.Groetjes Kurt en ThomasPICT6500BK_Landen_600

17:50 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

04-05-08

Zilver en Brons

In Barre winterse omstandigheden met hagel en stormwind, hebben we allebei een medaille mee naar Lier kunnen brengen. Wij hadden gekozen om met zen 5ven bijelkaar te blijven tot na het fietsen vermits op dat parcours een lekke band of een valpartij snel gebeurt is, en als ge dan maar met 3 meer overschiet is de wedstrijd helemaal gedaan. Daarom heb ik in het eerste loopgedeelte van 5km redelijk relaxed kunnen lopen vermits Wim V L. iets trager was en daardoor kon ik nog fris op de fiets kruipen, mijn wissel was daardoor zeer snel en ik had de 2 kopploegen ingehaald, maar moest bij het verlaten van het fietsenpark natuurlijk wachten op mijn ploegmakkers, van toe was het Bart Aernouts time, want het tempo dat hij weer haalde op de fiets doet meer denken aan een TGV dan aan een fietser. Ik moest meermaals het onderste uit mijn kast halen om in zijn wiel te kunnen blijven, maar voor de 2 Wimmen was het tempo op den duur toch te snel en op het einde moesten ze alletwee de trein laten rijden en zijn we dan maar met zen drieen verder gereden, het verschil op de 2 eerste ploegen was echter te groot geworden om nog te kunnen meestrijden voor de overwinning, maar de derde plaats kwam niet meer in gevaar. Maar lopen met zulke 2 kleppers als Bart en Yeray Luxem is echt geen cadeau hoor. Ik heb afgezien als een paard, maar het was het waard. Mijn ploeggenoten hebben mij op de zware stukken bergop nog geduwd en geloof mij dat is echt heel zwaar. Maar de Bronzen medaille was dan ook een feit. Wie weet als we in het begin niet zo afwachtend hadden gestart hadden we misschien dichter kunnen eindigen, maar dat is een strategie die je volgt en daar kun je achteraf niet op terugkomen. Toch zeer tevreden van onze prestatie. Ik zal in orde zijn volgende week in Lissabon!!!!!!Thomas met zijn ploeg moest wegens het afzeggen inlaatste instantie van Croes en Verleyssen, met een vertimmerde ploeg aantreden. Daardoor moest er iets trager gezwommen worden. Toch kwamen ze als eerste uit het zwembad gerend om met een voorsprong van een halve minuut aan het fietsen te beginnen. Na 20km wasAtriac nogsteeds met zen zessen samen en begonnen ze met 20 sec voorsprong op 2 ploegen nl. SMO en 3gt, bij atriac had Karel Smet het heel moeilijk om het helse looptempo te volgen en was Bram Criekemans al gestopt, ondanks het schitterende duwwerk van Marc Geerts en Lander Dircken bij Karel kwamen die 2 ploegen dichter en dichter. Op 600m van de finish waren de 3 ploegen samen en werd de spurt ingezet, het was nog 500m naar beneden en de spanning was gewoon te snijden, de 5de atleet van de ploeg was trouwens de belangrijkste pion want daarop werd de tijd afgedrukt. Het was schitterend hoe onze jongens zich weerden en Karel werd van de 15 atleten uiteindelijk 14de en de 13 de was iemand van SMO en de 15de van TRIgt. Dus SMO op 1 en Atriac op 2 , op 3 triGT, allemaal op dezelfde seconde. Een thriller van de bovenste plank.Maar toch een schitterend resultaat en de vaststelling dat Thomas zijn form in orde is en hij volgende week sterk zal presteren in Lissabon. Nu nog eventjes doortrainen en dan beginnen rusten. Groetjes Kurt en ThomasBK_Landen_346BK_Landen_601

17:00 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

28-04-08

laatste rechte lijn

Het triatlonseizoen gaat nu voor ons echt bijna beginnen!!Donderdag het Belgisch Kampioenschap Ploegen tri-en duatlon, ik doe de duatlon mee en Thomas de triatlon, jammer dat we niet meer samen in een team zitten zoals vorig jaar maar daarvoor is mijn zwemmen natuurlijk echt te zwak alsook dat van Bart Aernouts, maar ik denk dat we nu allebei een kans maken om met onze ploeg de Belgische titel te kunnen pakken. De trainingen gaan Super , zowel voor Thomas als voor mij, ik heb mij op het seizoen voorbereid alsof ik zelf nog Junior moet worden!!!!Hopelijk zijn de resultaten in de wedstrijden die gaan komen navenand. De fietsen zijn gekuist en opgeblonken, de wedstrijdschoenen staan klaar, Dus laat maar komen.Groeten Thomas en Kurt

17:05 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

24-04-08

druk , druk

Het is wat geweest de laatste dagen om alles in orde te krijgen, ticket voor mij om in Lissabon te geraken (peperduur) en inschrijvingen van Thomas en mij in orde brengen. Maar alles lijkt nu in orde, dus kunnen we ons verder voorbereiden. De form is wat mij betreft goed denk ik, volgende week zullen we zien op de ploegentriatlon!!!!!Nu het weer de laatste dagen wat beter is geworden heb ik ook terug mijn fietskilometers opgetrokken. Ik heb nog nooit zoveel kilometers gereden in de voorbereiding op het seizoen als dit jaar, dus hoop ik dat de resultaten naargelang zullen zijn. Zeker in de langeafstandstriatlons en de niet stayerwedstrijden zoals het EK in Lissabon. Thomas heeft deze week een relatieve rustweek, dus zou normaal gezien ook goed uitgerust moeten zijn volgende week bij het echte begin van het seizoen. Ik kan geen foto's op de blog zetten van Benicasim, omdat ze te zwaar zijn,degene die met ons fototoestel gemaakt zijn toch, maar ga proberen om ze op onzen web-site te laten zetten, ik zal zekers de link maken als dat moest gebeurd zijn. Nu ga ik weer trainen op de Lierse, nog eens goe doorlopen, want het zal zeker nodig zijn.

17:36 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

21-04-08

Opofferingen

Soms moet een mens al eens opofferingen doen!!!!en dit week-end was zo een voor ons, normaal ging Thomas met de zwemclub naar Ettelbruck (Luxemburg) voor een Internationale wedstrijd, welke de zwemclub jaarlijks doet, maar dit jaar mocht (kon) hij jammergenoeg niet mee doen, omdat de voorbereiding op het Europees Kampioenschap in een veel te belangrijke fase zit. Dus met pijn in ons hart zijn we thuis gebleven. Maar we hebben dat ruimschoots goedgemaakt met een zeer pittig trainingsweekendje. Ze zijn er in de Topsportschool wel ernstig met bezig , en vermits ik ook in het week-end met Thomas meetrain word het voor mij ook ernstig. Ik voel mij steeds sterker worden en heb er een goed gevoel bij, ben wel tevreden dat ik op 1 mei nog een wedstrijd kan doen waar ik 10 dagen voor het EK nog eens heel diep kan gaan. Het Belgisch Kampioenschap duatlon (samen met Bart Aernouts en Yeray Luxem) komt dus schitterend gelegen, ook voor Thomas BK triatlon ploegen, samen met Croes, Verleysen, Geerts, Dircken, Denteneer. Het seizoen kan dus eindelijk bijna beginnen.

17:03 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

18-04-08

Lissabon Here we come

Het is gelukt,!!!!! Thomas is geselecteerd voor de Europese Kampioenschappen Triatlon voor Juniors in Lissabon (Portugal)!!!!!!!!!!!Na lang en bang afwachten heb ik de bevestiging gektregen van Reinout V Schuilenberg dat Thomas bij de 3 gelukkigen is,om ons land te vertegenwoordigen. Ondanks zijn jonge leeftijd, Thomas zal ginder zeker de jongste zijn, zullen we er alles aan doen om ons vel zo duur mogelijk te verkopen. We hebben nog 3 weken en we zullen er alles aan doen om de voorbereiding zo optimaal mogelijk te laten gebeuren, samen met de trainers van de topsportschool zullen we er voor zorgen dat hij in Lissabon een goed resultaat neerzet. Nu Thomas naar ginder gaat heb ik ook ingeschreven voor het Europees Kampioenschap Kwart triatlon Age groupers en vermits ik als regerend kampioen op de Long Distance gee, slecht figuur wil slaan zal ik ook maar mijn voorbereiding ernstig nemen. Het voordeel voor mij is wel dat ik juist 45 jaar ben en dus in een voor mij gunstige age group terecht kom. Maar nu eerst even blij wezen om de selectie van Thomas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

11:22 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

15-04-08

Afwachten????????????

Zondag was het dus de selectiewedstrijd voor de U19 om uit te maken wie mee mocht naar het EK triatlon voor Juniors, Na 8OOm zwemmen en 5km lopen heeft Thomas de snelste tijd neergezet en toch hebben ze nog niet beslist wie mee mag gaan???? Daarom dat ik mijn programma nog niet kan maken en nog moet afwachten tot ze gedelibireerd hebben, 10 Mei komt wel echt dichtbij en we weten nog van niets, merkwaardig, want triatlon is toch vooral zien dat ge mee zijt in het éérste peleton, nu hebben ze 2 triatleten die snel zwemmen (Tholmas en Peter) en gaan ze delibereren, begrijpen wie kan, en fietsen en lopen kunnen die gasten ook heel snel, zeker in de triatlon, dus niet op de piste , maar na het fietsen!! Hopelijk morgen bevestiging!!!!!

18:01 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

09-04-08

The real life

Het leven gaat weer zen gewone gang, werken - trainen - slapen - en???? werken - trainen - ...... Het is alleen weer aanpassen want het is hier zo koud, en je moet terug tijd zoeken om te trainen, wat in Benicasim niet moest, want tijd genoeg. Voor Thomas komt er een belangrijk week-end aan, want de selectieproeven voor het Europees Kampioenschap Triatlon Juniors zijn voor Zondag gepland. 800m zwemmen in 50m bad en daarna 5km lopen op de piste, dan optellen van de tijd en de 3 beste worden afgevaardigd naar Lissabon op 10 Mei. Normaal gezien mag Thomas gen kans maken want hij is nog maar 15j en iedereen onder de 19j mag meedoen, dus optornen tegen jongens van 1j,2j en 3j ouder gaat normaal niet, maar we gaan toch proberen, je weet maar nooit. Lukt het niet geen erg er komen nog 3 jaren om er te geraken!!!!!! De foto's van Spanje komen er pas dit week-end want ze staan allemaal op Thomas zijn lab-top (2500) en die is op het internaat in Leuven. Ik heb gisteren nog eens pittig gelopen op de Lierse 6 X 500m met 500m tussen allemaal onder de 1'30". Goed voor het vertrouwen en nodig voor de duatlon op 1 mei samen met Bart Aernouts en Yeray Luxem op het Belgisch Kampioenschap duatlon voor ploegen in Landen. Groetjes want ik gea nu fietsen. Kurt_en_Co2008_Benicasim_119

12:55 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

05-04-08

Tis weer voorbij die mooie zomer

Terug in Belgie, in de regen en de barre koude, het is triest, ik zou zo terug het vliegtuig willen opstappen en opnieuw voor 3 weken willen trainen als prof in de zon en de warmte, tussen zovele triatleten. Ja het was prachtig ginder en de sfeer in het hotel tussen de triatleten was uitmuntend, het niveau van de trainingen lag zeer hoog en motiveerde iedereen om nog beter te trainen!!!! Alles voldeed ook aan de eisen die een sporter nodig heeft, zeer goed weer, schitterende parcours om te fietsen en te lopen en in het hotel onder ons bed een zwembad dat de hele dag ter onzer beschikking stond, alleen was het voor mij wel altijd vroeg dag, om 7uur stond iedere dag wel een groep of individuele zwemmer klaar om te zwemmen en moest ik de deur opendoen, maar niet geklaagd, dan kon mijn dag ook vroeg beginnen en had ik ook tijd genoeg om mijn trainingen goed te verdelen. Ik zou hierbij dan ook iedereen willen danken voor de goede en prettige tijd die we samen doorgebracht hebben en hoop dat voor iedereen de resultaten zeer goed mogen zijn het komende seizoen ( voor enkele volgende week reeds )Mochten er zijn die het ook goed en leuk vonden die kunnen altijd een reactie schrijven op onzen blog, of op onze website, of op de website van de toerist in het gastenboek. Morgen heb ik normaal alle foto's van ginder (2500) en zal ik er enkele op de blog zetten, alsook een beknopt verslag van de trainingen die Thomas en ik gedaan hebben ginder..!!!!!!! Alvast nog eens bedankt aan iedereen die erbij was!!!!!!!!!!!!!!Tria groeten kurtdentoerist en Thomas

15:32 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

01-04-08

Toptrainingen

Ola iedereen, sorry voor het te lang wachten met een verslagje, maar het is hier zo druk voor mij, ik probeer voor alle triatleten alles te regelen en er voor te zorgen dat ze niets te kort komen. Zelf train ik natuurlijk ook nog en ik geef ook de trainingen aan Thomas en Peter nu de andere tss'ers weg zijn. Dus eigenlijk ben ik contninue bezig van 6h45 s'morgens tot 23h s'avonds. Maar zeker niet geklaagd want ik beleef hier wel de prachtigste stage ooit. Al die toppers die hier aanwezig zijn kunnen helpen en er samen mee trainen is gewoon schitterend en er zelf nog met mee kunnen is prettig. Ik heb ondertussen al meer dan 1000km gereden en al meer dan 150km gelopen, altijd met iemand anders of met een groep, zo ga ik sevens nog een training afwerken langs de kust met Xenia Luxem en heb ik vanmorgen nog een fietstraining gedaan met Bart Aernouts,Lander Dircken,Koen Veramme, Kjell Verleysen, Bram Kriekemans, Nick Baelus, Tom Mets, Thomas Jurgens, Peter Denteneer en dan vergeet ik er nog enkele, dus een mooi peletonnetje. Het is hier iedere dag ongelooflijk goed weer, volle zon en een slordige 25°. Het zal aanpassen worden volgende week terug in het koude natte Belgie, maar eerst ga ik nog enkele dagen genieten. Tria groeten Kurt en Thomas

17:18 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

25-03-08

Hoog zomer

Ondanks de berichtten die je hoort is het hier wel echt bangelijk goed weer, stralende zon en temperaturen van om en bij de 25°, heel wat aangenamer dan de sneeuwbuien in Belgie, jammer voor degene die niet mee zijn hier, maar de opgelopen trainingsachterstand zal nog moeilijk in te halen zijn. En er word hier wel hard en veel getraind, van recreatief tot zeer hoog niveau, eergisteren hebben we op de piste samen met de beloften en de topsportscholers (tss's) 400 den gedaan, 4 X (4X400m) en de tss's 3X(4X400m), de eerste van elke reeks zo snel mogelijk en de andere drie lekker doorrollen, voor mij en Thomas was dat de éérste in 1'04" en de andere drie telkens rond de 1'08", bangelijk hard toch en als je dan ziet hoe snel jongens als Kjell Verleysen en Simon De Cuyper daar lopen, dat is toch wel wereldklasse. Ook het zwemmen en fietsen word hier door iedereen op een schitterende manier gedaan, maar ja de omstandigheden zijn hier dan ook wel echt ideaal. Morgen arriveerd er een grote delegatie van onze club (Atriac) aangevuld met enkele goede lopers, dus het word hier nog echt bangelijk. Ik ga nu eten en dan in de zon trainen om een beetje kleur te hebben als morgen die melkflessen uit Belgie(Syberie) arriveren.Adios a todo

08:04 Gepost door fam Jurgens in Algemeen | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |